Imagen sacada de: https://medlineplus.gov/news/fullstory_170380.html
La enfermedad de
Parkinson, también denominada parálisis agitante o simplemente párkinson, es una enfermedad neurodegenerativa
crónica, caracterizada por bradicinesia (movimiento lento), rigidez (aumento del
tono muscular) y temblor.Sus síntomas principales son trastornos del movimiento, sin
embargo, también desencadena alteraciones en la función cognitiva, depresión,
dolor y alteraciones en la función del sistema nervioso autónomo.
La enfermedad de
Parkinson aumenta su severidad con el tiempo, como consecuencia de la
destrucción progresiva, por causas que todavía se desconocen, de las neuronas
pigmentadas de la sustancia negra.
Sin embargo, un nivel de
ejercicio más "moderado" de
frecuencia cardíaca (< 66% de las pulsaciones máximas) no fue efectivo para
desacelerar la enfermedad, dijeron los investigadores.
Como explicó el equipo
de Corcos, los medicamentos para el Parkinson causan efectos secundarios
dañinos y su efectividad disminuye con el tiempo, por lo que se necesitan
nuevos tratamientos. Es aquí donde el ejercicio sin riesgo es una ayuda
esencial. "Mientras más temprano se intervenga, (con ejercicio intensivo) en
desarrollo de la enfermedad, es más probable que pueda prevenir la progresión
de la enfermedad".
Sin embargo, la magnitud
exacta del efecto permanece desconocida.
"Demoramos el
empeoramiento de los síntomas durante seis meses, para demostrar que podemos prevenir la progresión por más de seis
meses se requerirán más estudios", dijo Corcos.
Pero los hallazgos
desafían la creencia arraigada de que el ejercicio intenso es demasiado
estresante físicamente para las personas con la enfermedad de Parkinson,
agregó.
El nuevo estudio incluyó
a 128 pacientes, de entre 40 y 80 años, que tenían Parkinson en etapa temprana
y aún no estaban tomando medicamentos para la enfermedad.
Algunos de los pacientes
realizaron entrenamientos intensos (80% de la frecuencia cardiaca max.) en
cintas de correr, tres veces por semana durante seis meses, otros hicieron
entrenamientos de intensidad moderada (66% de la frecuencia cardiaca max.) y un grupo de control no hizo ejercicio.
Los resultados demostraron que
el ejercicio intenso era seguro y evitaba el empeoramiento los síntomas del
Parkinson, medido por la Escala unificada de evaluación de la enfermedad de
Parkinson (que monitoriza como la pérdida de control muscular, el temblor, la
rigidez, la lentitud y el deterioro del equilibrio.
La puntuación del cambio motor en
la Escala unificada del grupo de Ejercicio de alta intensidad fue de 0.3 (IC
95%, -1.7 a 2.3) en comparación con 3.2 (IC 95%, 1.4 a 5.1) en el grupo control.
"Varias líneas de
evidencia apuntan a un efecto beneficioso del ejercicio en la enfermedad de
Parkinson", dijo en el comunicado de prensa el Dr. Codrin Lungu, director
del programa del Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidente Cerebrovascular
de los EE. UU. Falta por determinar que tipos de ejercicio son los más
efectivos.
El Parkinson afecta a
aproximadamente 1 millón de personas en los Estados Unidos. La incidencia
aumenta con la edad, y los hombres tienen 1,5 veces más probabilidades que las
mujeres de tener el trastorno, según la Parkinson's Foundation.
Referencias:
1. Margaret Schenkman; Daniel M.
Corcos, PhD et al. Effect of High-Intensity Treadmill Exercise on Motor
Symptoms in Patients With De Novo Parkinson Disease: A Phase 2 Randomized
Clinical Trial. JAMA. December 11, 2017
1 comentario:
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